Мудрый человек сливается с природой,

поэтому ничто не может ему навредить…

Не выходя со двора, можно познать мир.

Не выглядывая из окна, можно видеть естественно Дао…

Поэтому совершенно мудрый не ходит, но познает все. Не видя вещей, он проникает в их сущность.

Искусство Цигун - это знание об энергии и ее движении во Вселенной. Изучение Ци позволило понять природу равновесия сил Инь и Ян и их взаимодействие не только в человеке, но и во всём, что нас окружает. В результате была сформулирована идея Дао - естественного Пути - изучение которого дает возможность укрепить здоровье или даже продлить срок человеческой жизни.

Именно изучение циркуляции Ци и практика Цигун, призванные поддерживать равновесие Инь и Ян в теле человека, наряду с техниками Медитации и освоения боевой техники Тайцзи Цюань (стиль Удан) - являются основным методом в изучении искусства УШУ на наших занятиях в Воронеже.

о школе Ушу/Тайцзи в Воронеже
Основные этапы УШУ
ТЕЛО

Регулирование тела (тяо шэнь) - расслабление, укоренение, разделение Инь и Ян.

ДЫХАНИЕ

Цель регулирования дыхания (тяо си) - сделать его спокойным, глубоким, ровным и плавным.

СОЗНАНИЕ

Регулирование ума (тяо синь) - значит останавить деятельность ума, идей, эмоций и мышления.

ЭНЕРГИЯ

Регулирование ци (тяо ци) - первым делом научиться делать поток Ци естественным и плавным.

Навигация по сайту

Ушу в Воронеже - стиль Удан. Тайцзи, Цигун

эмблема школы ушуНа страницах этого сайта, хотелось бы предложить к рассмотрению и исследовать всем известные, и получившие широкое распространение понятия - Ушу, Цигун, Медитация, Тай Цзи Цюань, Ци...

С этой целью, представляем всем интересующимся и занимающимся Цигун и Ушу в Воронеже - данный сайт, посвящённый древнему, многообразному и в тоже время необходимому в наше "интересное" время искусству – Тайцзи Цюань.

Древнее искусство, практикуемое на занятиях нашей группы в Воронеже направленно на общее оздоровление организма, повышение выносливости и крепости тела, управление внутренней энергией (Цигун), восстановление гармонии между человеком и Природой (медитация), а также его практическое применение - боевое искусство Тайцзи.

Внутренний стиль УШУ - искусство ТАЙ ЦЗИ практикуется во всем мире.

Своё историческое начало наша группа Тайцзи Цюань - школы "ЗОЛОТОГО ЦВЕТКА" в Воронеже берёт в Китае, с известных гор Удан-Шань - храма "Пурпурные Облака" — места возникновения многих боевых искусств. 

Здесь не будет утверждаться об уникальности наших методов изучения Тай Цзи (как говорилось это древнее искусство, и за это время всё уже придумано – надо просто использовать имеющееся…), о корнях нашей линии передачи уходящие в глубь веков. Не будет и споров о принадлежности к какому-нибудь единственно верной группе, школе, стилю, интересам, вероисповеданию, образованию и т.п. На наш взгляд эти обсуждения излишни на страницах данного сайта. Ведь в самой сути практики ТАЙ ЦЗИ - заложено не угнетение или восхваление, но чёткое гармоничное следование по Пути совершенства и мудрости.

Необходимо сразу отметить, Тай Цзи Цюань практикуемый в нашей группе не имеет никакого отношения к спорту, мы пытаемся придерживаться классических текстов и учений Мастеров призванных гармонизировать Ци и упорядочить внутренний Мир человека, привести его к постижению состояния - эликсира жизни "цзинь дань", буквально "Золотой Шар".

Наши занятия включают в себя изучение: основ Тайцзи, Цигун (как упражнения по управлению внутренней энергией Ци), Медитации, Туйшоу, Боевого искусства (с использованием различного оружия и без него). За плавностью и мягкостью внешне спокойных движений данного стиля, способствующие крепкому здоровью и долголетию - сокрыты мощные и быстрые внутренние процессы, которые в полной мере можно оценить в боевом применении Тайцзи Цюань. Ведь согласно концепции распределения ИНЬ - ЯН: - "Мастер использует силу и мощь противника, направляя их против него же".

Будут приветствоваться ваш активный интерес данной темой и участие. Пишите и присылайте свои пожелания, вопросы и предложения.

Если возникнет желание поделиться наработанным, а также имеются интересные тексты (заметки о личном опыте, книги и переводы Мастеров), которые помогли Вам лично в индивидуальной практике – милости просим, по возможности будем размещать на сайте!

Ведь не зря говорится: «Мастер боевых искусств ни в коем случае не живет узкособственническими интересами. Не проявляя высокомерия, он делится результатами своих исследований с единомышленниками для общей пользы, в обучении последователей способен «из необработанного камня создать драгоценный нефрит».

На сайте будут размещены важнейшие сведения о теоретических основах ТАЙ ЦЗИ и сопряжённых с ним искусств, направленных на гармонизацию внутреннего мира человека:

  • комментированные переводы основных текстов,
  • развитие этого искусства во времени, вплоть до наших дней,
  • возможности его использования в повседневной жизни,
  • рассуждения о мотивации в занятиях Тай Цзи, о многосторонности сфер его применения,
  • некоторые способы работы и практики, взятые из личных наблюдений занятиями Ушу.

По всем вопросам касательно Ушу, практики Тайцзи и Цигун - можете обращаться в разделе «Обратная связь» или по телефону.

гармония Инь и Ян
Больше мечтайте!

Мечты вдохновляют человека на новые достижения, именно они меняют направление жизни. Самый большой путь начинается с первого шага. Мечтайте...

Наши новости
Занятия Тайцзи и Цигун продолжаются!

С 12 сентября 2017г. всех желающих заниматься оздоровительной гимнастикой Тайцзи и Цигун приглашаем на занятия в Спортивный комплекс "Батиат". Смотрите расписание на 2017-18г.!

Важнейшая особенность Тайцзи Цюань - естественная гармония Инь и Ян.
Расслабление, мягкость, спокойствие - так возникает триединство тела, дыхания и ума

Контакты
Хотите прийти на занятия Тайцзи и самому попробовать? Звоните +7(950) 773-7435.
Следите за новостями и подписывайтесь в нашу группу в VK!
Как нас найти?